本報訊 記者 張濤 通訊員 陳敏 日前，江東新區(qū)團(tuán)工委聯(lián)合校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站，到碧桂園學(xué)校、古竹新智中學(xué)開展“輕松備考·12355陽光助學(xué)”中高考心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動。

活動現(xiàn)場，校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站的老師們通過PPT演示、理論與實操并重的方式，采用破冰游戲、音樂放松、登山圖等心理輔導(dǎo)形式緩解學(xué)生考前的心理壓力，幫助學(xué)生以更沉著的狀態(tài)投入備考、面對中考。學(xué)生們表示，講座內(nèi)容干貨滿滿，十分實用，希望自己能夠在接下來的學(xué)習(xí)中積極調(diào)解自我，在考試中取得好成績。

據(jù)介紹，由江東新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站主辦的“輕松備考·12355陽光助學(xué)”中高考心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動已連續(xù)開展3年，覆蓋中高考學(xué)生3000余人，幫助更多的學(xué)生增強(qiáng)自信心，以健康的心理、正常的心態(tài)、飽滿的情緒備考、迎考。