生活在這個世界里，誰都會遇到煩心的事，而每個人的宣泄方式都不盡相同。實(shí)際上，一個人能夠用對自己行之有效的方法，來排解煩惱，是很了不起的。
      來，看看你遇到不開心的事情是怎樣做的？從優(yōu)到劣，請你排一下順序。
      1.心情不爽時，喜歡獨(dú)自面對，默默地哭一場，或者流著淚寫日記；
      2.遇到不開心的時候約上好朋友逛街，不會一個人呆著；
      3.發(fā)脾氣，誰都不對；和媽媽吵架、跟爸爸找茬兒、使勁踢狗一腳；
      4.和最要好的朋友訴說，聽聽別人的意見，想想自己是不是錯了；
      5.其實(shí)，爸爸媽媽是最能理解自己的人，和他們溝通后，就有了解決問題的辦法。
      你的宣泄方法是怎樣的呢？答案的順序是：54321，看得出來嗎？第三是最不可取的，你可不要這樣啊！