此次新型冠狀病毒感染肺炎受感染者有14天的潛伏期，潛伏期可以傳染，而且潛伏期感染者日常生活行程難以確定，更難以尋找確認(rèn)。因此，目前對廣大市民個體而言，面臨的最大風(fēng)險就是在日常生活中碰到潛伏期感染者，比如乘坐公共交通工具，比如聚會、聚餐，或者前往超市、商場、菜市場等人流密集場所。

 

　　為了避免傳染，每個人都應(yīng)當(dāng)做到科學(xué)防護(hù)——少出門、戴口罩、勤洗手。

 

　　首先，我們要堅決地避免扎堆！恰逢新春佳節(jié)，這是中國人傳統(tǒng)的相聚的日子。但疫情面前，所有的外出和聚會都極大增加了受傳染的機(jī)率，沒有僥幸，更沒有例外。疫情當(dāng)前，請放下習(xí)俗和執(zhí)念，跟家人守在一起就好，什么相聚都比不上與家人的相守相聚。聚餐請與家人吃團(tuán)圓飯，千萬不要再吃野味。至于拜年，朋友親戚們的聚會，在當(dāng)今如此發(fā)達(dá)的網(wǎng)絡(luò)時代，屏前的情誼也都可以表達(dá)真心實意，屏前的相聚也是熱鬧的相聚，只要心中有真情有真愛，通過什么渠道來表達(dá)都是一樣的。

 

　　其次，如果你一定要外出，那就必須戴上安全的、在防護(hù)時限內(nèi)的口罩，這是隔離病毒傳染的有效方式。目前在珠海，不戴口罩你會受罰，這的確是強(qiáng)制的，但這種強(qiáng)制，是對你的保護(hù)，也是對大家的保護(hù)。

 

　　如果你不得已必須出門，請遠(yuǎn)離有發(fā)燒、咳嗽癥狀的人，也要避免接觸流浪動物或不明原因發(fā)病的病畜。

 

　　相信疫情期間出門的人大都是工作和生活必須，但請這些堅守崗位的人更要好好保護(hù)自己，保護(hù)好自己，才能做好工作，保護(hù)別人。

 

　　第三，良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣是疫情當(dāng)下必須要養(yǎng)成的日常行為模式，勤用肥皂水或洗手液消毒洗手是第一要務(wù)。如果條件允許，也請給你的家里早晚通風(fēng)，地面、周圍物品可以采用含氯消毒劑進(jìn)行常規(guī)消毒，衣物、被單等可以放進(jìn)洗衣機(jī)，加入適量衣物消毒液進(jìn)行清洗。

 

　　同時，在家里也應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。

 

　　讓我們科學(xué)面對，做好防控，行動起來，一起努力，保護(hù)自己！

 

　　文字：珠海特區(qū)報評論員 朱燕