本報(bào)訊 記者 鄧宇珊 12日，市二小舉行了以“從心出發(fā)，快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題的學(xué)生青春期心理健康教育專題講座，邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、全國(guó)心理健康教育特邀研究員楊梅主講。講座旨在加強(qiáng)未成年人青春期心理健康教育，增強(qiáng)未成年人對(duì)青春期生理知識(shí)的了解，幫助未成年人正確認(rèn)識(shí)自我、接納自我、發(fā)展自我，強(qiáng)化防范和自我保護(hù)意識(shí)，進(jìn)一步關(guān)愛(ài)未成年人健康成長(zhǎng)。

講座上，楊梅以“我們的潛能到底有多大”的拍掌游戲拉開(kāi)了此次講座的序幕。她結(jié)合學(xué)生的青春期困惑及日常生活的鮮活案例，用淺顯易懂、風(fēng)趣幽默的話語(yǔ)講述了“如何對(duì)自己說(shuō)話”“神秘青春期”“什么是真愛(ài)”等心理健康話題。

在“如何對(duì)自己說(shuō)話”環(huán)節(jié)，楊梅指出在面對(duì)考試等壓力時(shí)，要多用正面語(yǔ)言不斷進(jìn)行自我暗示，進(jìn)而釋放壓力，提升自我；在“神秘青春期”環(huán)節(jié)，楊梅談到在面臨青春成長(zhǎng)期時(shí)，要坦然面對(duì)身體形態(tài)的發(fā)育、身體功能的增強(qiáng)等生理困惑，妥善處理對(duì)異性的好奇，克服情緒的波動(dòng)，掌握正確的應(yīng)對(duì)策略；在“什么是真愛(ài)”環(huán)節(jié)，楊梅教育同學(xué)們須克服心智上的不成熟，不拘泥于眼前的情感困惑，要建立男女同學(xué)間的純潔友誼，把視野提高到自我完善和學(xué)業(yè)發(fā)展上來(lái)，努力鍛煉和培養(yǎng)自己的興趣特長(zhǎng)，積極完成各個(gè)時(shí)期的人生目標(biāo)。

據(jù)了解，市二小充分發(fā)揮學(xué)校主陣地作用，積極組織開(kāi)展各種關(guān)愛(ài)活動(dòng)，有效地優(yōu)化學(xué)生發(fā)展環(huán)境，營(yíng)造關(guān)愛(ài)未成年人健康成長(zhǎng)的良好氛圍，為學(xué)生今后的健康成長(zhǎng)提供保障。