日前，一篇題為《凌晨3 點(diǎn)不回家：成年人的世界是你想不到的心酸》的自媒體文章在網(wǎng)上流傳，視頻展示了 三位年輕女性在工作壓力、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)之下的心酸，引來(lái)網(wǎng)友們的廣泛關(guān)注，短時(shí)間內(nèi)就收獲了“10 萬(wàn)+”的閱讀量 和大量網(wǎng)友評(píng)論、轉(zhuǎn)發(fā)，吐槽者有之，表示同感者更是不計(jì)其數(shù)。

“那些加班到深夜的日子，總 是與脆弱不期而遇”，這句話戳中 了不少網(wǎng)友內(nèi)心的柔軟之處，許多 網(wǎng)友紛紛講述自身的經(jīng)歷，感慨成 年人的世界沒有“容易”二字。

在這個(gè)節(jié)奏快速、競(jìng)爭(zhēng)激烈的 社會(huì)，視頻中所反映的情況不僅真 實(shí)存在，而且有越來(lái)越普遍之勢(shì)。 他們有的可能為突擊完成項(xiàng)目“沖 一把”，有的可能為履行一份責(zé)任而 減少休息時(shí)間，也有的因?yàn)樾袠I(yè)性 質(zhì)常年在夜間工作。特別是現(xiàn)代城 市形成以后，24 小時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)的都市社 會(huì)逐漸成為常態(tài)。城市的運(yùn)轉(zhuǎn)，只 存在高峰和低谷的區(qū)別，不存在也 不能有完全停止的狀態(tài)。為了你安 穩(wěn)地休息，很多人要堅(jiān)守崗位；為了 你更好地生活，更多人要挑燈夜戰(zhàn)。

所有人都想按部就班，朝九晚 五，但總有一些目標(biāo)，需要?jiǎng)?chuàng)業(yè)者 快馬加鞭；總有一些競(jìng)爭(zhēng)，需要參 賽者拿出追逐的決心與毅力。這 些保持沖勁和干勁的拼搏者給予 社會(huì)以前進(jìn)的動(dòng)力，帶領(lǐng)社會(huì)創(chuàng) 新，引領(lǐng)時(shí)代進(jìn)步，為國(guó)家前行的 每一步鋪路�？梢哉f(shuō)，凌晨3 點(diǎn)不 回家，為的是自己更好的生活，為 的是更多人能好好休息，請(qǐng)給每一 個(gè)在崗位上扎實(shí)奮斗的勞動(dòng)者以 感謝與尊重。

不少奮斗拼命的年輕人從視 頻中得到適當(dāng)?shù)男睦戆茨�，獲得再 出發(fā)的動(dòng)力和勇氣，這是一件好 事。但視頻中感人的故事與唯美 的畫面讓人迷失，讓人有意無(wú)意間 忽略了加班至凌晨3 點(diǎn)的殘酷性。 說(shuō)到底，對(duì)于企業(yè)而言，任何沒有 必要的加班都是耍流氓。《勞動(dòng)法》 中明確規(guī)定，用人單位由于生產(chǎn)經(jīng) 營(yíng)需要，經(jīng)與工會(huì)和勞動(dòng)者協(xié)商后 可以延長(zhǎng)工作時(shí)間，一般每日不得 超過(guò)1 個(gè)小時(shí)；因特殊原因需要延 長(zhǎng)工作時(shí)間的，在保障勞動(dòng)者身體 健康的條件下延長(zhǎng)工作時(shí)間每日 不得超過(guò)3 個(gè)小時(shí)，每月不得超過(guò) 36 個(gè)小時(shí)�？墒菑膶�(shí)際情況來(lái)看， 上述法律條文并未在所有企業(yè)和 單位中得到實(shí)行，從少數(shù)網(wǎng)友的評(píng) 論中可以看出，對(duì)相當(dāng)一部分年輕 的工作者而言，與其說(shuō)“凌晨3 點(diǎn)不 回家”是一種心酸，不如說(shuō)是一種 無(wú)奈的敢怒而不敢言。

一個(gè)工作高效的公司不需要員 工做無(wú)用功，也不會(huì)違背相關(guān)法律規(guī) 定而侵犯勞動(dòng)者基本的休息權(quán)益，更 不會(huì)以“為公司奉獻(xiàn)、付出”之名向員 工灌這種毒雞湯，這樣的“加班文化” 滿足的是管理者的控制欲，消耗的是 勞動(dòng)者的青春與自由，這樣不合理的 “加班文化”一點(diǎn)都不值得推崇。

奮斗美好，奮斗可敬，但工作 至凌晨3 點(diǎn)，無(wú)疑是在透支年輕人 的身體健康。努力工作的精神雖 然值得嘉許，但如此拼搏恐怕并非 可持續(xù)的發(fā)展模式。而且，一個(gè)客 觀事實(shí)是，不努力不可能成功，但 不遵守基本作息規(guī)律的拼命很難 造就成功。

一些基礎(chǔ)的工作瑣碎而繁重， 不斷鼓勵(lì)自己是必要的，但千萬(wàn)不 要陷入一種盲目的自我感動(dòng)里。“為 了夢(mèng)想，為了家人，抑或是為了成為 更好的自己，職場(chǎng)不相信眼淚，于是 你擦干眼淚，馬不停蹄地向前奔 跑”，視頻中的這句話的確不錯(cuò)，也 引來(lái)不少共鳴，但應(yīng)當(dāng)注意“奔跑” 的方向和速度，依然要服從生活規(guī) 律。并不是非要帶著“苦情戲”的姿 態(tài)才能步入成功，即使要在泥濘的 沼澤里跋涉，克制的情緒而非自我 煽情才是更合理的方式。否則，你 可能只是“看上去很努力”，也很難 實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想、收獲成功。

總之，“凌晨3 點(diǎn)不回家”不該 成為生活的普遍現(xiàn)象，與其讓勞動(dòng) 者在所謂的“忙碌和壓力”里自我 感動(dòng)，不如想想如何切實(shí)保障勞動(dòng) 者的休息權(quán)，讓每個(gè)奮斗者都能有 尊嚴(yán)地追求夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

鄭婷影