大魚大肉吃多了 身體受不了得病了 節(jié)后要調理身體
本報訊(記者 葉園)元宵剛過,有市民感嘆這個年終于過完了,過節(jié)期間大魚大肉等過于油膩的飲食,讓不少市民的身體都不堪重負。昨日,記者到市中醫(yī)院了解到,春節(jié)期間因飲食引發(fā)心腦血管、胃出血、腸胃炎等疾病到醫(yī)院急診的市民不在少數。醫(yī)生提醒,市民節(jié)后應注意調理身體,保證足夠的睡眠時間,飲食應以清淡為宜。
市中醫(yī)院消化科主任徐權勝告訴記者,患心腦血管、胃出血、腸胃炎等疾病的市民多是暴飲暴食、熬夜造成,食物過于油膩導致腸胃負擔過重,從而引發(fā)疾病。另外,由于過節(jié)期間氣溫較高,也可能導致食物變質,食用后導致身體不適。同時,過節(jié)期間也有不少市民因酒精中毒而求診,都是不良的生活、飲食習慣所致。所以節(jié)后應注意調理,保證睡眠時間,以較好的精神狀態(tài)進入新一年的工作生活中。
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