海清有一種溫暖人的力量，這在女明星的行列中很少見。32歲，成為家喻戶曉的明星，忙碌的生活中，海清仍希望堅持每天快走6公里，經(jīng)常在夢里飛起來，認真打算學會滑翔傘，UP到云端——“你在凡間看不到我”！大笑之后，她又很乖地眨眨眼：“不過還是在凡間比較好�！�

    在鏡頭里，海清就是你身邊的那個姐妹�！段伨印返纫幌盗性鷮嵉淖髌放c角色，將海清這張臉提煉為這個時代中國女人的典型面孔：勤勉、焦慮、豁達、奮進、寬容。而在鏡頭外，她不是那種驚艷四座的明星，她的臉親切自然，能量都收在內(nèi)心里。她很直接，談話中她會打斷你：“我覺得我一點都不像摩羯座。”她堅定，“我要能控制我的生活和方向�！� 她還不太適應(yīng)“明星”這回事兒，她對每一個問題都認認真真，“明星是別人的界定。我不能因為別人的定義而活著。我的定義里，我還是個孩子�！�

    “不拍戲的時候身體是最好的�！焙Ｇ逍χ�說。采訪的過程中，海清在電話里推掉了一個劇本�！皶簳r不接戲，我需要調(diào)整，不然身體吃不消�！�

    跳舞出身的海清，一直對保持自己的健康非常重視。她的習慣是，每天快走6公里，自己在家里做健康膳食，去健身房，“保持自己的狀態(tài)，我覺得是健康的，我的心情也會好。人是需要運動的，運動是健康的�！�

    快走的習慣已經(jīng)保持了多年，海清分享自己的快走健康經(jīng)：“早晨和下午都可以，我不是跑步，是快走。有時候就連跑帶顛兒。跑個20分鐘，再走10分鐘，這么連貫走下來。每天6公里吧。后來一拍戲就不能堅持。所以拍完戲以后，我就特渴望能呼吸到早晨的新鮮空氣。跑步的時候我什么都不想。夏天的時候在室外跑，一身汗，回來特舒服。冬天在室內(nèi)跑，看一些MV，特好。這是我特希望度過的生活�！�

    看起來文靜的海清，玩的運動卻很有沖擊力。提到去尼泊爾第一次玩滑翔傘的經(jīng)歷，海清不覺得這是膽子大，“我原來還攀巖呢”！她喜歡飛翔，那會帶她到另一個空間，從天上看這個世界、體驗這個世界，那樣的感覺讓海清沉迷，她陶醉地描述起那種體驗，說出的話就好像一首詩：“云的速度那么快，打在你臉上，是濕的，你的呼吸是涼的。落下來的時候，你可以貼著樹梢飛，下面有牛，有孩子在跟你招手。很低很低的時候，可以再起來。”